Trenger du noen å snakke med, men ønsker ikke å sitte på kontoret mitt?
Er det vanskelig å prioritere terapi i hverdagens kabal som ikke går opp?
En vandresamtale kan være ganske lik en vanlig terapitime, og samtidig er det helt forskjellig. Samtalen blir naturlig nok preget av at vi er på hvert vårt sted og at vi går i mens vi snakker. Du er der det passer best for deg å gå en tur, jeg er et annet sted og går sammen med deg.
Du trenger et sted der det ikke er så mye støy og forstyrrelser i omgivelsene, kanskje et sted du er godt kjent og kjenner deg trygg, som tar ca en time å gå. Du trenger også en handsfree mobilløsning. Vi avtaler samtalene senest en dag i forkant slik at vi begge kan forberede oss. Det er også viktig at vi blir enige om hva vi skal gjøre dersom linjen blir brutt eller noe annet uventet oppstår. Dette snakker vi om i vår første samtale.
Tidspunkt for vandretelefon er veldig fleksibelt. Dette tilbys både kveld og helger etter avtale.
Kristine Steensen gestaltterapi 